标准体重
输入性别与身高，计算标准体重范围。
核心结论
- 用途：「标准体重」属于「健康计算」分类，用于计算标准体重范围。
- 输入：需要填写 2 项——性别、身高(cm)。
- 运行方式：全部计算在浏览器本地完成，输入内容不上传服务器；永久免费，无需注册或安装。
- 结果口径：结果为按通行公式估算的参考值，只能用于日常趋势观察，不能替代医生诊断或医嘱。
温馨提示：本工具结果基于公开数据与算法，仅供参考，不构成专业意见。涉及隐私的查询均在本地完成，不会上传。
什么是标准体重
本工具以BMI=22（亚太地区常用健康切点）估算标准体重：标准体重(kg)≈身高(m)²×22，并给出上下浮动范围。结果随输入同步更新，可快速验证不同取值的影响。全部计算在浏览器本地完成，个人健康数据不会上传。结果为估算值，个体差异较大，不能替代医生诊断或医嘱。
如何使用标准体重
- 在「性别」中选择：男 / 女
- 在「身高(cm)」中填写对应数值
- 点击「查询」按钮
- 在下方的「结果」区域查看标准体重的结果
标准体重与同类工具对比
| 工具 | 用途说明 | 适用关键词 |
|---|---|---|
| 标准体重（本工具） | 输入性别与身高，计算标准体重范围。 | 标准体重,健康体重,体重标准,BMI |
| BMI计算器 | 输入身高与体重，计算BMI并判断体型分类。 | BMI计算器,体质指数,身高体重,健康体重 |
| BMI(国际) | 按国际公式算BMI。 | BMI,体重 |
| 孕期体重增长 | 根据孕前体重与身高，给出全孕程建议增重范围。 | 孕期体重,增重, BMI |
| 去脂体重 | 输入体重与体脂率，计算去脂体重。 | 去脂体重,体脂,瘦体重 |
| 去脂体重与 FFMI | 按体重、身高与体脂率计算去脂体重与去脂体重指数FFMI。 | 去脂体重,FFMI,肌肉 |
常见问题
为什么用 BMI=22？
22 是亚洲人群较低慢病风险的常用参考值。
标准体重适合所有人吗？
肌肉型人群可能偏高，需结合体脂判断。