腰臀比
输入腰围、臀围与性别，计算腰臀比与风险评级。
核心结论
- 用途：「腰臀比」属于「健康计算」分类，用于计算腰臀比与风险评级。
- 输入：需要填写 3 项——腰围(cm)、臀围(cm)、性别。
- 运行方式：全部计算在浏览器本地完成，输入内容不上传服务器；永久免费，无需注册或安装。
- 结果口径：结果为按通行公式估算的参考值，只能用于日常趋势观察，不能替代医生诊断或医嘱。
温馨提示：本工具结果基于公开数据与算法，仅供参考，不构成专业意见。涉及隐私的查询均在本地完成，不会上传。
什么是腰臀比
腰臀比（腰围÷臀围）反映脂肪分布。男性≥0.9、女性≥0.85提示中心性肥胖风险升高，与心血管代谢风险相关。支持多次修改参数横向比较，无需重新加载页面。指标解读参考通行医学标准，适合自我监测与体检前后对照。孕妇、儿童、慢性病患者及服药人群请以专业医护人员的判断为准。
如何使用腰臀比
- 在「腰围(cm)」中填写对应数值
- 在「臀围(cm)」中填写对应数值
- 在「性别」中选择：男 / 女
- 点击「查询」按钮
- 在下方的「结果」区域查看腰臀比的结果
腰臀比与同类工具对比
| 工具 | 用途说明 | 适用关键词 |
|---|---|---|
| 腰臀比（本工具） | 输入腰围、臀围与性别，计算腰臀比与风险评级。 | 腰臀比,WHR,腹型肥胖,健康 |
| 腰高比 | 输入腰围与身高，计算腰高比（健康指标）。 | 腰高比,腰围,身高 |
| 睡眠时长计算 | 输入入睡与起床时间，计算睡眠时长。 | 睡眠时长,睡眠计算,睡眠时间,健康 |
| 标准体重 | 输入性别与身高，计算标准体重范围。 | 标准体重,健康体重,体重标准,BMI |
| BMI计算器 | 输入身高与体重，计算BMI并判断体型分类。 | BMI计算器,体质指数,身高体重,健康体重 |
| 宽高比 | 由像素算宽高比。 | 宽高比 |
常见问题
腰臀比高有什么风险？
腹部脂肪过多与代谢疾病风险相关。
怎么量腰围？
站立呼吸末，绕肚脐上缘水平测量。